세스퀴테르펜/건강 효능과 에센셜 오일

 

성분을 알면 에센셜 오일의 작용 경향을 알수 있다.

세스퀴테르펜이란?

세스퀴테르펜은 자연에서 발견되는 천연 화합물로, 에센셜 오일에서 중요한 역할을 합니다.

이 화합물은 모노테르펜보다 분자량이 더 크며, 항염증, 항균, 항바이러스 등의 다양한 효능으

로 잘 알려져 있습니다. 주로 목질 식물, 뿌리, 그리고 국화과 식물에서 풍부하게 발견되며, 우

리의 건강에 많은 기여를 합니다.

주요 종류

• 카리오필렌: 강한 향을 가진 이 성분은 꿀풀과의 에센셜 오일에 많이 포함되어 있습니다.

• 파르핀: 주로 나무에서 추출되며, 진정 효과가 뛰어납니다.

• 구아이아줄렌: 항염증 작용이 뛰어나며, 피부 진정에도 효과적입니다.

건강 효능

• 항염증 기능: 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.

• 항균 및 항진균: 세균과 곰팡이의 성장을 억제합니다.

• 신경 진정: 스트레스를 완화하고 신경계를 안정시키는 데 기여합니다.

• 진통 및 해열 효과: 통증을 완화하고 열을 내리는 데 도움을 줍니다.

• 혈압 강화: 혈액 순환을 개선하는 데 기여할 수 있습니다.

세스퀴테르펜이 많이포함된 에센셜 오일

• 몰약: 피부 진정 및 항염증 효과가 뛰어납니다.

• 시더우드: 잔잔한 향과 함께 진정 효과를 제공합니다.

• 일랑일랑: 스트레스 완화와 기분 전환에 도움을 줍니다.

• 진저: 소화 개선 및 항염증 효과가 있습니다.

• 캐모마일 저먼: 피부 진정 및 항염증 작용이 뛰어납니다.

• 패출리: 강한 향과 함께 항균 및 진정 효과가 있습니다.

세스퀴테르펜으로 건강한 삶을

세스퀴테르펜은 건강에 많은 이점을 제공하는 중요한 화합물입니다.

위에서 소개한 다양한 에센셜 오일들을 활용하면 일상에서 건강과 웰빙을 증진할 수 있습니

다. 특히, 세스퀴테르펜이 풍부한 오일들은 항염증, 항균 등 여러 효능을 통해 우리의 몸과 마

음을 지원해 줍니다.

에센셜 오일을 블렌딩할 때는 강한 향을 고려하여 소량 사용하는 것이 좋습니다.

이렇게 하면 오일의 효과를 최대한으로 끌어낼 수 있습니다. 또한, 에센셜 오일의 다양한 활용

법을 통해 자연의 힘을 경험하고, 스트레스를 완화하며 심신의 안정을 찾을 수 있습니다.

이 글이 여러분에게 유익한 정보가 되었기를 바라며, 세스퀴테르펜의 놀라운 효능을 통해 건

강한 삶을 누리시길 바랍니다. 자연이 주는 혜택을 통해 더욱 행복하고 건강한 일상을 만들어

 가세요!

세스퀴테르펜

항균, 항진균, 항바이러스

목질, 뿌리 및 국화과 식물 에센셜 오일에 많음

조금만 사용해도 효과가 충분함

미들 또는 베이스 노트의 향

항히스타민, 항알러지, 항염

신경 진정, 항경련, 진통, 약간의 해열, 혈압 강화 효과

세스퀴테르펜계로 분류된 오일 몰략(미르), 시더우드, 일랑일랑, 진저, 캐모마일 저먼, 패출리