허브의 시작 - 타임 에센셜 오일

허브의 시작 

옛날 옛적에 한 고풍스러운 마을에서 

 엘라라라는 호기심 많은 약초학자가 

생기 넘치는 약초가 가득한 숨겨진 숲을 발견했습니다. 

 각 식물은 평온함을 위한 라벤더, 

 기억을 위한 로즈마리, 

 지혜를 위한 세이지 등 

 자신의 비밀을 그녀에게 속삭였습니다. 

 엘라라가 차를 끓이고 물약을 만들자 

마을 사람들은 육체적, 정신적 질병을 치유하기 시작했습니다. 

 소문이 퍼졌고 곧 사람들이 

그녀의 치료법을 찾기 위해 멀리서 왔습니다. 

 엘라라의 숲은 치유의 성역이 되었으며, 

 자연의 선물이 한 번에 한 허브씩 

삶을 변화시킬 수 있음을 증명했습니다.

 - 허브의 시작 -

허브란? 

푸른 풀을 의미하는 라틴어[Herba]에 어원으로"향과 약초"라는 뜻을 말합니다.

지금 우리가 사용하는 허브란?

 '꽃과 열매, 잎, 줄기, 뿌리 등이 약, 요리, 향료, 살균 살충 등에 

사용되는 우리에게 유용한 모든 식물을 허브라고 정의합니다. 

허브는 탄수화물, 무기질, 비타민, 테르펜, 수지, 에센셜 오일, 

지방산, 아미노산, 글리세롤, 사포닌, 타닌, 알칼로이드,

 배당체, 펙틴, 쓴맛 성분 등을 함유하고 있어서 

신체의 면역기능 강화, 살균소독제, 소화제, 강장제, 

거담제, 소염제, 함암제 등으로 널리 사용되고 있습니다. 

오늘의 첫 번째 이야기로  

백리향이라고 불리는 타임 에센셜 오일에 대해 알아보고자 합니다. 

타임은 예로부터 이것을 밟고 지나가면 

백리를 갈 때까지 그 향이 남아 있다 하여 백리향이라고 불리고 있습니다.

타임 에센셜 오일은 

독성이 강한 티몰 성분을 가지고 있어 소량을 짧은 기간만 사용해야 하고 

최근까지 프랑스 병원에서는 타임 에센셜 오일과 로즈마 에센셜 오일를 

병실 소독제로 사용하였고

또한 육류 요리에 사용되어 왔는데

향료로서의 기능과 더불어 육류의 부패 방지에 도움을 주었습니다.

타임 에센셜 오일에 대해 학명, 과명, 추출법, 노트, 효능과 주의점을 보기 편하게 정리하면 

타임 에센셜 오일 (Thyme)
학명	Thymus vulgaris
과명	꿀풀과(Labiatae/Lamiaceae)
추출방법	꽃, 꽃대, 잎에서 수중기 증류법
향	탑 노트
효능	♧ 심리적
	두통과 스트레스를 완호시키고, 신경계를 강화
	♧ 신체적
	근골격계 : 통풍(이뇨 작용+ 자극 효과 + 요산 감소),
	류머티즘 관절염, 스포츠 부상에 사용
	면역계 : 백혈구 생산을 자극
	비뇨계 : 방광염
	소화계 : 소화 자극, 구풍 작용, 식욕 증진
	순환계 : 저혈압에 좋고, 부종과 셀루라이트 제거에 사용
	호흡계 : 상한 살균력과 거담 효과, 감기, 기침, 편도염,
	기관지염, 천식, 백일해
	♧ 피부
	비듬, 탈모, 여드름, 종기, 상처 치유에 사용
	민감한 피부에는 자극적일 수 있고,
주의	살균력 강하므로 낮은 농도로 소량 사용,
	임신과 고혈압에 사용 금함

타임의 꽃(백리향)